每日消息!吃什么能增强记忆力？老年人补脑吃什么药最好？

吃什么能增强记忆力?

1、鱼虾

多吃一些鱼虾也是好的，鱼虾是为大脑提供营养的最佳食物。因为在一些鱼类中，鱼眼、鱼脑的EPA、DHA(俗称脑黄金)是最高的。特别是海洋深水冷水鱼和虾，更益于人的大脑智力成长和精力集中。

2、核桃

对于患者朋友来说，在平时生活当中，增强自己的记忆力，还可以多吃一些核桃，对于这种食物来说，增强记忆效果是比较好的，但是一定要注意点就是，要坚持一个良好的记忆，还要保持一个充足的睡眠。

3、牛奶

牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

老年人补脑吃什么药最好?

1、对于既往有脑梗死病史的患者，可以口服抗血小板聚集及强化降脂的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀钙等，预防动脉硬化，延缓脑萎缩。

2、对于健忘的患者，可以口服吡拉西坦、奥拉西坦、茴拉西坦等药物治疗，以改善大脑功能，提高记忆力。

3、对于失眠患者，可以口服安神补脑液、舒眠胶囊、枣仁安神胶囊等。

4、对于存在认知障碍的患者，可以口服改善认知功能的药物补脑，如多奈哌齐、利斯的明、胞磷胆碱钠片等治疗。