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艾灸贴能起到辅助减肥的作用,但减肥效果因人而异。
艾灸贴是将艾绒捣碎后制成的膏药贴,有温经通络、散寒除湿的作用。若在足三里穴、关元穴、天枢穴等穴位贴敷,通过艾灸贴的温经通络作用促进血液循环,还能加快胃肠蠕动,有助于皮下脂肪的分解,具有辅助减肥的作用。对足三里穴、丰隆穴等穴位贴敷后,还能健脾化湿,对湿气重引起的肥胖有一定改善作用。
但体重明显超标时,单纯贴艾灸贴效果不理想,还需控制饮食、积极运动等,以减少脂肪堆积。穴位贴艾灸贴最好在医生指导下进行。
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