新疆三文鱼怎么做？新疆三文鱼多少钱一斤？

新疆三文鱼怎么做

首先要将三文鱼清洗干净，吸干表面的水分之后均匀的撒上适量的盐和胡椒粉，按摩揉匀之后备用。煎锅中加入适量的橄榄油，把三文鱼放入其中，煎至一面金黄之后翻面，再煎一分钟左右就可以出锅了。汤锅中热水，把小朵的西兰花放入其中焯烫熟后捞出并且摆在三文鱼旁边，最后撒一些黑椒粉就可以吃啦。

新疆三文鱼多少钱一斤

正宗的三文鱼,无论是鲜活的,还是冷冻的都是比较贵的,基本上价格大概在90块钱一斤到120元一斤左右。