1、当我们给老年人选择鞋时一定要注意下面说到的几点. 要保温性能好。
2、使脚的温度保持在28-32,此时感觉最为舒适。
(资料图)
3、低于22,会影响血液循环。
4、 2、要透气性能好。
5、穿了鞋的脚,皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。
6、若湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,散失的热量越多,进而易导致着凉。
7、 3、要防滑性能好。
8、老年人最好空布底鞋,鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革,最好是用棉布。
9、那种“千层底”布鞋更佳。
10、体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米,这样既然轻便,又可维持足弓。
11、 4、要少穿拖鞋。
12、老年人在室内休息的时间较长,很容易养成久空拖鞋的习惯,但这种习惯对健康却寄存器多益少。
13、人们平时穿着的布鞋,皮革等后跟都有一定的弓度,鞋底也有一定的高度,体重均匀分布在全脚掌,以支撑整个身体进行各种政党的活动,并使脊柱保持自然弯曲。
14、而拖鞋大多为平底,结果使身体的负荷在足部分配不均,改变了人体的姿势和内脏的位置,长期下去足弓可有微弱下陷,使人感到疲劳,不利于老年人的身体健康。
15、 5、要合脚。
16、既不要太大,也不要太小,应避免穿高跟鞋或中跟鞋,运动时应穿软底运动鞋。
17、阳光健康休闲鞋,超软舒适,全牛皮。
本文到此分享完毕,希望对你有所帮助。
上一篇: 北京前四个月“两区”项目库新落地项目涉及资金4836亿 环球热议
下一篇: 最后一页
所有文章、评论、信息、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。
Copyright 2013-2020 高陵经济网 版权所有 京ICP备2022016840号-34
联系邮箱:920 891 263@qq.com glxcb.cn All Rights Reserved