蒸汽眼罩会导致眼睛干涩吗？戴蒸汽眼罩睡觉对眼睛好吗？

蒸汽眼罩会导致眼睛干涩吗?

所谓蒸汽眼罩，是指通过内置的蒸汽散发的方式，缓解眼部的疲劳，同时对于少部分人还能起到助眠的作用，但是不要产生依赖性。

部分品质不大好的蒸汽眼罩，其发热时间是持续性的，如果戴着睡觉，眼部温度持续升高，很可能会损伤眼部肌肤甚至是眼睛。

过长使用作用效果也不会太好。

时间久了会对眼睛有伤害的，道理一样就是不可以久用。

但是，每次使用20分钟就应该是可以的。

造成双眼视力模糊疲惫的原因也是有多种多样。

除开用眼过度(如长期应用手机电脑念书学习培训)以外，屈光不正(近视、老视、散光)、干眼症、漫性结膜炎等也会造成视力模糊疲惫的。

戴蒸汽眼罩睡觉对眼睛好吗?

正确使用的话，对眼睛具有好处。

蒸汽眼罩是常见的一种物品，可自发形成热量、产生蒸汽。

眼睛疲劳的时候，在眼睛上面戴上蒸汽眼罩后，可以起到舒缓和放松的作用，睡觉的时候戴着蒸汽眼罩是比较舒服的，蒸汽眼罩可以透过高级医用无纺布均匀释放出蒸汽，利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环，放松紧张的眼部肌肉，消解眼部的疲劳与不适，而且，现在蒸汽眼罩的种类也比较多样了，有些蒸汽眼罩里面还会添加安神成分，佩戴后可以让人更好的进入到梦乡。