短期的神经衰弱不会导致人的智商下降,如果长时间保持神经衰弱的状态,会导致人的反应能力下降,人的智商水平有所降低。
神经衰弱也是一种休息不好、代谢紊乱、长期过度焦虑、紧张、情绪不稳定,会导致人的许多疾病,包括注意力的下降、浑身的疲乏无力等情况出现,会造成短期的效率低下、事故多发,还有工作效率的低下。
如果长期以往,再加上夜间入睡困难或者失眠,会形成恶性循环,加重神经衰弱,即慢性的疲劳积累,长期以往会严重影响人的体力或脑力的活动,包括对外界没有兴趣、活动的兴趣减弱,包括对脑力活动、工作的积极性的降低,还有效率低下,长期以往会导致人的智商轻度降低。
神经衰弱有哪些症状
神经衰弱的症状和治疗方法如下:
一、神经衰弱的症状:
1.精神活力下降:包括神疲乏力、头晕目眩、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等。
2.情绪症状:包括焦虑、烦躁、易怒、亢奋等。
3.生理功能紊乱:包括失眠、心慌、胸闷、尿频等。
二、神经衰弱的治疗方法:
1.药物治疗:β受体阻滞剂可以帮助患者治疗交感神经功能亢进,如普萘洛尔、比索洛尔等,镇静催眠药物可以帮助患者治疗睡眠障碍,如三唑仑、艾司唑仑等,但这类药物不宜长时间或交替间断使用,三环类药物可以帮助患者情绪方面的问题,如阿米替林、多塞平等,抗焦虑药物可以帮助患者缓解焦虑的症状,如氯氮卓、羟嗪等。
2.心理治疗:心理治疗包括倾诉法、转移法、逆疗法等。倾诉法就是指患者可以向家属或心理医生倾诉心中的烦恼,转移法就是指投入其他事情来转移患者的注意力,逆疗法就是指让患者多进行有效活动,充实自己的生活。
3.生活调理:患者可以在生活中多吃一些新鲜的蔬菜瓜果、保证充足的睡眠、进行适当的运动等。
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