每日热点：病毒学专家余鹏博：出现流感症状尽早就医 切忌乱吃药

近日，不少市民发现，身边的流感病例增多，流感和感冒有何区别，流感应该如何预防和治疗，哪些人是高风险人群？3月10日，陕西省疾控中心病毒病预防控制所所长余鹏博在接受记者采访时对这些问题进行了一一解答。

(资料图片仅供参考)

余鹏博说，今年2月底以来，哨点医院的门急诊中流感样病例明显增多，与近期我国多数省份流感发病率上升趋势相似。春季开学以来，学校等人员密集场所也有流感疫情发生。

流感典型症状为发热 重点人群会合并并发症

记者：流感和感冒有哪些差异？

余鹏博:

1、致病原不一样：流感是由流感病毒引起的；普通感冒是由鼻病毒、腺病毒等引起的。

2、季节性不一样：流感有明显的季节性(我国北方为10月至次年的3月多发)；普通感冒季节性不明显。

3、症状不一样：流感的典型症状为发热，可高达39～40℃，可伴有寒颤；全身症状重，头痛，肌肉痛，乏力。普通感冒一般不发热或轻、中度热；以鼻部症状为主，打喷嚏，流涕、鼻塞；全身症状轻或无。

4、危害性不一样：流感一般发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，老年人、儿童、慢性病患者、孕妇可合并肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症，可发展为重症甚至死亡；普通感冒并发症少见，一般5～7天痊愈。

流感病毒在人群间、动物间、人群和动物间传播

记者：流感病毒在哪里，流感一般从哪里来？

余鹏博：流感病毒主要存在于人（病人和隐性感染者）和动物身上，尤其是禽鸟类、猪、马等常见动物，常见的来源于人并感染人、在人际间传播的流感病毒就4种，甲型的H1N1和H3N2、乙型的Victoria系和 Yamagata 系。还有来源于动物在动物和人之间传染的流感病毒，最常见的是人感染禽流感，比如H5N1、H7N9等。流感病毒在人群间、动物间、人群和动物间传播，并持续存在，感染的发生都是源于接触到了病原。

预防：保持良好卫生习惯 接种流感疫苗

记者：流感的主要防控措施都有哪些？

余鹏博：个人防控的具体措施包括：

1、保持室内空气清新，注意通风，每天开窗通风数次（避免穿堂风）；

2、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；

3、尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻，或用上臂衣袖遮掩；

4、均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免过度紧张和疲劳；

5、在流感流行期间，尽量不到人多拥挤、空气流通不好的公共场所，若到公共场所应戴口罩；

6、接种流感疫苗预防流感，接种后可以显著降低患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。

7、在目前换季时机，早晚温差较大应避免受凉，及时增添衣物，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

踏春时节 防控人感染禽流感不可忽略

余鹏博特别提醒，目前我省到了春暖花开的季节，人们到野外踏春赏花的频率增多了，与野外禽鸟及其排泄物接触机会也相应增多了，人感染禽流感的防控也不能忽略。

禽流感也是流感的一种，有的禽流感病毒也能感染人，比如H5N1、H7N9等，导致人感染禽流感。禽流感的感染来源是活禽及其分泌物、排泄物，或是被这些污染的农贸市场活禽交易区。

防控人感染禽流感主要要做到：

（1）不接触鸡、鸭、鹅之类的活禽及其粪便，不去交易活禽的农贸市场；

（2）少去野外，不要接触野鸟。（如果发现生病或死亡的野鸟，应及时向当地的野生动物或林业管理部门报告）；

（3）注意厨房卫生，用砧板要生熟分开，做饭做菜一定要烧熟煮透。

高危人群包括孕妇、儿童、老人

记者：哪些人是流感的高风险人群？

余鹏博：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但是抗体持续6-8个月后会逐渐下降。流感高危人群主要包括孕妇、5岁以下儿童（2岁以下者更易发生严重并发症）、65岁及以上老年人以及其他慢性基础性疾病患者。这类人群要格外做好防护。

接种疫苗是有效预防流感的最佳手段 需要每年接种

记者：接种流感疫苗有哪些好处？ 为什么流感疫苗需要每年接种？

余鹏博：接种流感疫苗是有效预防流感的最佳手段。在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗，同时流行季在疫苗可及的情况下也可接种。接种流感疫苗可抵御流感病毒的侵袭，减轻症状；保护接种者及其家人、朋友，防止出现严重的流感症状；保护老年人、慢性病患者、婴幼儿和孕妇等，防止因患流感而引起的各种并发症；降低老年人、儿童和慢性病者因流感而住院甚至死亡的风险。

流感疫苗需要每年都应接种的原因是：

1、人体对流感病毒的免疫力会随时间衰减，衰减程度与人的年龄和身体状况、疫苗抗原等因素有关

2、接种灭活流感疫苗6-12个月后抗体水平显著降低，上个季节的流感疫苗接种者（或感染病毒者）中，目前多数人的免疫力已下降，不足以预防下一年度的流感病毒感染。

3、流感病毒变异性明显，每年流感疫苗筛选推荐的病毒株可能不同。

早发现早治疗 切忌自己胡乱吃药

记者：如果有人好像发生了流感怎么办？

余鹏博：早发现，早治疗。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医，并进行流感病原学检测，及早发现、确诊流感或人感染禽流感，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

华商报记者 杨芷瑶