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一步教育:让你成为光与爱的守护者

来源:财讯网 发布时间:2020-10-16 19:58:38

对于刚刚平息下来的疫情风波相信大家都不陌生,它来得突然又凶猛,以致人们被迫在备战不充足的情况下披上战甲、吹响号角。在这场抗疫战中最受人关注的就是奋战在一线的医护人员。据统计,全国有4万多名支援湖北的医护人员,其中90后、00后的青年就多达12000多名。在这场恶战中,这样强大的输出自然是必不可少的,但在这些英雄的背后,还存在这样一个默默无闻的角色,他们就像黑夜里的灯火,静静地带给人温暖和安全感;他们是这场团战中疗愈能力最强最不可或缺的辅助,他们,就是心理咨询师。

心理咨询师,是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群在面对家庭、择业、求学、社会适应等诸多问题时,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。而在特殊时期,如此次的疫情战中,心理咨询师也是非常重要的一部分,前文中有提到,抗疫医护人员中,90后、00后青年占据着不小的比例,相比经验丰富的老前辈们,他们的心理状态更容易受到外界的影响,同时抗疫期间的个人隔离措施、各种突发事件都需要很大的心理承受能力,在这样的高压环境下,他们的心理就更容易出现问题。由此可见,不管是在平时生活中,还是在类似疫情这种特殊情况下,心理咨询师都是非常重要的存在,他们需要有极高的专业能力和专业素养。

那么怎样零起点成为一名心理咨询师呢,简单来说有以下四点:

第一、你要去参加一个系统的、长程的、正规的心理学培训课程。这最基础的第一点是极其重要的一点,它在一定程度上影响你未来的路是漫长曲折还是捷径快速。因此建议你多了解一点,最好选择类似一步教育这种创办时间久、在全国都有一定覆盖面的机构。

第二、你要学习更全面的理论(从普通心理学,到神经科学;从心理治疗理论,到精神病学)。心理咨询需要掌握的并非仅仅是某一个方面的知识,他要求咨询师有全面完整的知识系统,这样才能更精准地为患者提供服务。

第三、你要接受个人体验(成为一个来访者,来探索自己)。切身地感受患者的想法,这样在将来的工作中不仅能让患者感觉更亲近更容易放松,还能更好地理解对方的表达与需求,成为一名更专业的咨询师。

第四、你要在有督导陪伴的情况下(切忌裸奔),开始和来访者工作。刚起步时不能急于求成,要多与前辈请教经验。咨询时有督导的陪同能有效避免被患者影响、给出错误引导的后果。

当然这只是最基本的四点,在整个过程中还需要你自己去学习探索,最终成为一名能带给人们光与爱的合格的心理咨询师。

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责任编辑:FG003


 

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