首页 动态 消费 创业 汽车 商业 房产 互联网 纵横 聚焦 快讯 热点 手机版
资讯 > 商业 >

全球热推荐:捐精志愿者精子合格率不到20% 哪些因素影响精子质量?

来源:新京报 发布时间:2023-02-16 20:30:56

近日,“志愿者精子合格率不到20%”这一话题登上了微博热搜。近年来,精子质量下降的问题也受到了很多关注,去年在《人类生殖进展》期刊上发表的一篇论文称,不到50年间,全球男性平均精子数和精子浓度均下降超过50%。导致精子质量下降的因素有哪些?

科普专家:


(资料图片仅供参考)

北京妇产医院计划生育科主任陈素文

北京妇产医院中医科主任何军琴

肥胖

男性的体重指数(即BMI指数)与精子质量的关系。有研究显示,正常体重的男性拥有较高水平的正常精子,超重和肥胖男性不仅精液量和精子数量均少于正常体重,其带有异常精子的几率也明显增加。肥胖者脂肪多,使体内雄激素转化成雌激素,导致体内雌激素偏高,以致睾酮分泌减少,阻碍精子的生成和分泌。而且胖人的体温也比正常体重的人高,也可能会影响到睾丸的生精能力。

熬夜

有大量的研究证明,不规律的睡眠、经常熬夜对男性生育力有害。经常熬夜的男性比不熬夜的人,精子浓度低。

久坐

有调查发现,从事长期保持坐姿工作的男性比非坐姿工作的男性的精子密度低。长期久坐,导致血液循环受影响,局部温度升高,从而影响精子质量。

抽烟

有动物实验证明,香烟的烟雾会引起睾丸萎缩;香烟中的尼古丁,会降低精子的运动能力,重度吸烟还可以使阴茎动脉收缩,影响精子的发生和成熟。国内有研究发现,大量吸烟和长时间吸烟的男性,其精子计数、精子存活率等指标都明显下降的。

喝酒

酒精能减少睾丸内细胞增殖、加快细胞凋亡,睾丸和附睾重量减轻,从而损害男性生殖力。长期大量饮酒以及慢性酒精中毒者,精子数量和活动精子率均降低,精子畸形率和异常精液检出率,均升高。

穿紧身(内)裤

有研究发现,穿紧身内裤与男性精子DNA损伤相关,穿紧身内裤的男性精液浓度比穿宽松内裤的男性降低了25%,精子总数降低了17%,是因为紧身内裤会引起阴囊温度升高。过紧的外裤,同样会导致阴囊湿热,从而引起精子质量下降。

精神压力大

长时间的压力会影响精子质量。国内有学者搜集的案例,发现男性的心理压力越大精子总数更少、精子浓度更低。

泡热水澡和洗桑拿

睾丸怕热,阴囊处一旦温度过高,容易导致精液中精子密度下降,精子畸形率增高。让阴囊经常处于高温的不良生活习惯,都会导致精液质量下降。研究发现,经常泡热水澡或桑拿浴,是精液质量下降的危险因素。

雾霾、重金属等环境污染物

环境污染是造成男性精子质量下滑、生殖能力下降的因素之一。雾霾中的有害成分不仅会减少男性的精子数量,也会影响质量。重金属铅超标的年轻男性精子不动率、精子畸形率明显要高于健康男性。不合格的装修材料、生活用品,通过呼吸、食物链、接触以及机动车汽油燃烧排放的铅等,都可以使重金属进入人体。还有油炸食品包装纸上的全氟辛酸物质,有研究证实,全氟辛酸会杀死男性精子,导致不育。

改善精子质量,专家建议,戒掉不良嗜好,远离烟、酒,控制体重;远离有害及放射性物质,如铅、汽油、X射线、农药、杀虫剂、化学性物质等。还应注意避免高温,睾丸的正常温度是偏低的,只有33到35,因为精子对温度的要求比较严格,低温下才能进行正常产生、发育,温度过高会杀死精子。男性还应避免长期跷二郎腿、久坐、蒸桑拿等会提高睾丸温度的活动。另外,性生活频率应适当,过于频繁的性生活也会导致精子的数量和质量下降,建议一般2~3天一次即可。

(文章来源:新京报)

关键词: 妇产医院
责任编辑:FG003


 

网站首页 | 关于我们 | 免责声明 | 联系我们
 

所有文章、评论、信息、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。
 

Copyright 2013-2020  高陵经济网 版权所有 豫ICP备20005723号-14
 

营业执照
 

联系邮箱:29 59 11 57 8@qq.com     glxcb.cn    All Rights Reserved